Bir köpekle yaşamanın pek çok avantajı vardır, ancak en iyilerinden birisi; ikinizin de biraz egzersiz yapabilmesi için koltuktan kalkıp kapıdan çıkma dürtüsüdür.
Egzersiz sizin için olduğu kadar köpeğiniz için de önemlidir!
Bir köpek, herhangi bir kişinin bağımsız bir yaşam kazanmasına yardımcı olabilir ve hatta depresyonla savaşan birinin sabah kalkması için bir nedeni olabilir.
Tüm bu sebeplerden dolayı köpeklerimize çok şey borçluyuz.
"Teşekkür ederim" demenin basit bir yolu, köpeklerimiz için iyi olduğumuzdan emin olmaktır.
Bu teşekkürün bir kısmı da onlarla birlikte evimizin dışında egzersiz yaptığımızdan emin olmaktır.
Köpeklerde Egzersizin Önemi
Egzersiz sadece bir zayıflama aracı değildir.
Optimum fiziksel ve zihinsel esenliği sürdürmek için bir zorunluluktur.
İnsanlarda olduğu gibi aynı şekilde obezite, günümüz köpeklerinde de önemli bir sağlık sorunu haline geldi.
Obezite, köpeklerin birçok fiziksel aktiviteden zevk almasını engeller; ayrıca hızı ve dayanıklılığı azaltır ve köpeklerin ısıyla baş etmesini zorlaştırır.
Obezite ayrıca aşırı yüklenmiş eklemlerde iltihaplanma ile ilgili değişiklikler, artan bağ yırtılması riski, sırt problemleri, kalp problemleri, nefes almada zorluk, cerrahi risklerde artış, cilt problemleri, burkulma problemleri ve bazı kanserler için olası risk artışı gibi bazı tıbbi problemlerle de ilişkilidir.
Obezite ile ilişkili fiziksel tehditler yeterli değilse, egzersiz eksikliğinin davranışsal yönlerini düşünmelisiniz.
Köpekler doğası gereği aktiftir. Ataları olan kurtlar, yiyecek aramak için her gün kilometrelerce yol kat ederlerdi.
Bu nedenle insanlar için egzersiz ne kadar önemliyse köpekler içinde aynı derece öneme sahiptir.
Onları Formda Tutar
Tıpkı bizim gibi, köpeğinizin de sağlıklı kalabilmesi için fiziksel egzersize ihtiyacı vardır.
Birçoğumuz egzersiz yapmamıza yardımcı olacak köpekler alırız.
Ancak onların da bizim kadar egzersize ihtiyaçları olduğunu unutmamamlısınız!
Fit, bakımlı ve düzenli egzersiz yaptırılan köpeklerin eklem sorunları, diyabet ve bazı kanser türlerine sahip olma olasılığı çok daha düşüktür.
Fiziksel ve Duygusal Sağlığını Destekler
Dışarıda egzersiz yapmak, onları formda tutmanın yanı sıra onların temiz hava ve vücutlarının ihtiyacı olan günlük güneş ışığını almalarını sağlar.
Güneş ışığı ayrıca serotonin ve dopamin de dahil olmak üzere iyi bir ruh hali içinde olmamıza yardımcı olan endorfin üretimini de uyarır.
Bu nedenle sadece dışarıda bile bulunmak köpeğinizin duygusal sağlığını artırabilir.
Farklı bilgiler ve içeriklerle blogumuzu takip etmeyi unutmayın!
