Uykuya Dalmanızı Kolaylaştıracak Öneriler
KONFOR DAYANIKLI TÜKETİM MALLARI MOBİLYA DERİ TEKSTİL İNŞAAT TURİZM SANAYİ VE TİCARET ANONİM ŞİRKETİ
Uykusuzluk sorunundan şikayetçi olup geceleri bir o yana, bir bu yana dönenlerin sayısı hiç de az değil. Oysaki uykusuzluk problemi görmezden gelindiği takdirde hem fiziksel hem de psikolojik açıdan uzun dönemde ciddi sorunlarla karşılaşılmasına sebep olabiliyor. Siz de uykusuzluk sorunu yaşayanlardan biriyse...
Sıcak Havalarda Serin Bir Uyku Ortamı
KONFOR DAYANIKLI TÜKETİM MALLARI MOBİLYA DERİ TEKSTİL İNŞAAT TURİZM SANAYİ VE TİCARET ANONİM ŞİRKETİ
Sıcak geceler rahatsız edici olabilir, rahat etmeyi uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Hem bedenlerimizin hem de çevremizin sıcaklığının her gece aldığımız dinlenme kalitesi üzerinde önemli bir etkisi vardır. Isı sadece uykuya dalmayı zorlaştırmaz, aynı zamanda ne kadar iyi uyuduğumuzu da etkiler. Yeterli kalite...
Yatak Belimi Ağrıtıyor Ne Yapmalıyım?
KONFOR DAYANIKLI TÜKETİM MALLARI MOBİLYA DERİ TEKSTİL İNŞAAT TURİZM SANAYİ VE TİCARET ANONİM ŞİRKETİ
Belinizin ağrımasının birçok nedeni olabilir. Bu konuyla ilgili öncelikle bir uzmanla görüşmelisiniz. Ağrının nedenleri arasında yatağınızın eskimiş olması, vücut tipinize uygun olmaması, yaylı olması ve konforlu olmaması gibi etmenler olabilir. Çok sık karşılaşılan bel ağrıları genelde ani hareketler, zayıf...